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Ser Padres

Por qué decir “no” es un acto de amor: 3 límites que dan seguridad a los niños 5 consejos expertos para lavar la ropa de tu bebé y no alterar su aroma natural No es un capricho, es su cerebro: ¿Por qué los niños ven la misma película 1.000 veces? ¿Cómo ayudar a un niño a afrontar una transición? Los 5 consejos de una psicóloga infantil 6 nombres de niño cortos que empiezan por la letra U y que nunca pasarán de moda 10 consejos de un psicólogo para que tus hijos vean la tele de forma saludable y consciente 5 errores que empeoran una rabieta en público (y qué hacer según una psicóloga) ¿Sales por primera vez con tu bebé? Estas son las 5 recomendaciones clave de una pediatra ¿Te sabes los ríos de España? Reta tus conocimientos en familia Este es el método en 4 pasos para ayudar a los niños a tener más autocontrol, según un psicólogo Mi hijo juega solo en el recreo: 7 señales de alerta (y cuándo es normal) ¿Debería siempre corregir a mi hijo? Estos son los 5 momentos en los que no es recomendable según una psicóloga Lo que mamá quiere de verdad: 5 regalos elegidos por más de 4.000 madres (y no son flores) 5 bañadores para bebés que destacan por su comodidad, eficacia y diseño Un quiz de la Antigua Roma para jugar en familia ¿Cuánto recuerdas de la fotosíntesis? Ponte a prueba en familia con este quiz ¿Vertebrado o invertebrado? Responde al quiz y juega en familia ¿Te atreves con estas preguntas sobre el cuerpo humano? 7 claves de experto para cuidar tus uñas durante el embarazo sin riesgos Sin gritos ni castigos: 3 estrategias mejores para corregir a tu hijo, según una psicóloga Ni flores ni perfumes: sorprende a mamá en su día con estos 5 regalos emocionales 3 hábitos digitales clave para mejorar la convivencia en familia, según una psicóloga Súbete a tus decisiones: la campaña de Hyundai que pone el foco en ti y en la vida que estás construyendo ¿Sabes identificar las partes de una planta? Responde este quiz en familia 3 trucos de una psicóloga infantil para enseñar a tus hijos a ser más pacientes ¿Cómo elegir el mejor chupete para tu hijo? 5 consejos de pediatra para acertar 5 nombres de niño que empiezan por la letra X y que te cautivarán por su originalidad Ni leer ni escribir: las 5 habilidades imprescindibles para empezar la primaria (y cómo desarrollarlas en casa) Cómo acompañar a tu hijo ante el miedo: 3 consejos efectivos de una pediatra Ni juguetes caros ni pantallas: Harvard revela los 5 juegos que de verdad estimulan el desarrollo infantil 3 productos que no deberías usar con tu bebé (aunque los tengas en casa) según una pediatra Olvídate de los libros para colorear, estos 3 juegos con dibujos activan más la mente infantil ¿Te atreves con este quiz sobre la prehistoria para jugar en familia? ¿Te preocupa ser el "poli malo" de cara a tu hijo? 3 motivos por los que no es negativo según una psicóloga Tu hijo no es distraído, está haciendo justo las 2 cosas que su cerebro necesita, según la ciencia 3 motivos por los que deberías escuchar música (de esta manera) durante el embarazo Las 5 pautas que recomiendan 2 psicólogos para acercarte a tu hijo adolescente 5 gestos de apego que calman a tu hijo en segundos antes de entrar al cole, según una psicóloga 2 consejos clave de Ana Iglesias que toda familia numerosa debería conocer 4 bodys fresquitos, ligeros y perfectos para que tu bebé esté a gusto este verano 3 películas recomendadas por una psicóloga para ayudar a tu hijo a superar sus miedos 5 nombres de niñas que empiezan por la letra Z y que te enamorarán por su originalidad ¿Tu hijo se resiste a hacer algo? Este es el truco basado en 4 acciones y recomendado por una pediatra para solucionarlo El error que cometes al corregir a tu hijo y cómo esperar 1 minuto puede cambiarlo todo 5 antojos sanos durante el embarazo que puedes darte (sin sentirte culpable) Harvard confirma que los bebés que nacen en primavera e invierno llevan ventaja en estas 3 áreas del desarrollo 4 motivos por los que tu bebé se despierta por la noche (y cómo remediarlo) Ni rompecabezas ni juegos de mesa: los 5 juguetes que tus hijos NO soltarán en años ¿Sientes que te equivocaste con tu hijo? Estas 4 pautas te ayudarán a solucionarlo 4 consejos de psicóloga para gestionar las diferencias con los abuelos en la educación 7 palabras “mágicas” para calmar a tu hijo cuando está desbordado emocionalmente 6 consejos de una pediatra para estimular el desarrollo del lenguaje de tu bebé de forma fácil y eficaz ¿Reconoces los ecosistemas y sus claves en casa? ¿Cuánto sabes de las montañas de España y de las rutas en familia? Descúbrelo con este quiz Cómo ayudar a tu hijo ante un bloqueo emocional: 3 métodos clave de una psicóloga Ni técnicas de memoria ni repasos infinitos: los 3 pasos de la neurociencia para que el cerebro infantil aprenda de verdad 5 nombres de 3 letras que triunfarán en 2026 por su sencillez y encanto Cómo cuidar tu piel del sol en el embarazo: 5 consejos esenciales de una ginecóloga La ciencia revela la habilidad de los padres que más influye en la inteligencia de sus hijos y 3 formas de integrarla en tu día a día 5 cosas que puedes hacer en una tarde en el Godó para disfrutar Barcelona y salir con una idea clara sobre innovación y coches electrificados ¿A tu bebé le encantan les espejos? 3 motivos por los que es positivo, según los expertos ¿Te acuerdas de la Edad Media? Haz el quiz y descúbrelo en familia Muévete contra la violencia de género en Madrid: cómo participar en el evento ciudadano que une compromiso social y deporte 4 claves de una psicóloga para ayudar a tus hijos a desarrollar su potencial Por qué los niños pintan el sol en una esquina - y otras 3 curiosidades del dibujo infantil explicadas por una psicóloga 5 consejos prácticos para mejorar la comunicación y fortalecer el vínculo familiar en casa ¿Te atreves con este quiz del sistema solar para hacerlo en familia? Qué hacer si tu bebé es de alta demanda: 4 claves efectivas de pediatra 3 cosas que puedes hacer cuando tu hijo se bloquea (y por qué insistir solo empeora todo) 5 motivos por los que es fundamental jugar con tus hijos (más allá de la diversión) ¿Reconoces lo normal en un bebé de 10 meses? Responde y compruébalo 3 tintes para el pelo que puedes aplicar durante tu embarazo según una ginecóloga Tiene más de 100 años… pero la ciencia confirma que este método educativo funciona mejor que los actuales La forma en que elogias a tu hijo importa: 3 claves que recomiendan los expertos 5 razones por las que los pediatras no recomiendan el uso de talco con bebés ¿Reconoces lo típico de los 4 años? Responde al quiz y sal de dudas Stanford revela la inesperada razón por la que fallan los niños en Matemáticas: 5 claves para que dominen los números 3 actividades de 'mindfulness' para hacer en familia y mejorar el bienestar común Embarazo en primavera: 5 claves para afrontar la subida de las temperaturas ¿Cuánto sabes sobre los ríos del mundo? ¿Es bueno negociar todo con los niños? 3 razones por las que que no debes convertir cada norma en un debate 3 recomendaciones de una psicóloga para acompañar a tu hijo ante una derrota deportiva ¿Reconoces lo normal a los 12 meses? Responde este quiz 5 actividades que aplicar a diario para estimular el cerebro de tu bebé “Mamá, ¿me quieres?”, lo que esconde esa pregunta, según una psicóloga 4 consejos de psicóloga para fortalecer la relación entre hermanos El pequeño gigante que va a poner patas arriba el mercado: el primer coche eléctrico con "mala leche" diseñado para familias modernas que no se conforman con un coche gris y aburrido Esta es la técnica para que tu hijo deje de aburrirse en tiempo récord, según una psicóloga ¿Harto de reñir a tu hijo por los deberes? El truco de los 25 minutos que cambiará su forma de estudiar La mejor manera de viajar con niños a Mallorca El oasis de paz que tu familia necesita: descubrimos el interior azul que comparten estos tres coches y por qué es el lugar favorito de los niños (y el más relajante para los padres) ¿Reconoces las claves del desarrollo cognitivo de tu hijo? Responde al quiz Una ginecóloga revela cuál es el mejor lado para dormir durante el embarazo (y podría sorprenderte) ¿Tus hijos no dejan de pelear? 5 películas recomendadas por una psicóloga para que se lleven mejor 5 consejos de psicóloga para enseñar a tu hijo a relacionarse bien con sus amigos ¿Tu hijo está listo para dejar el pañal? Responde este quiz ¿A qué edad empiezan los niños a hablar? Responde a este quiz El truco de un enfermero para vestir a tu bebé de forma rápida, eficiente y segura Por qué los psicólogos piden no dejar a los niños solos con la IA: 3 peligros reales 5 consejos para ayudar a los niños a volver a su rutina después de las vacaciones, según los expertos
Las 8 formas en las que una simple bolsa de congelación puede salvarte un paseo con tu bebé
María Machado · 2026-05-31 · via Ser Padres

Algo tan simple como una bolsita de plástico, del tipo las que se usan para congelar alimentos, puede ser esencial cuando salgas a la calle

Los trucos para bebés con una bolsa de congelación
Que no se te olvide nunca llevar una bolsita cuando salgas de casa con tu bebé (Midjourney-MM)

María Fernández

Publicado por María Machado

Periodista especializada en parenting, infancia y crianza

Creado: Actualizado:

Hay objetos para bebés que ocupan media casa y apenas utilizamos. Y luego están esos pequeños trucos que descubres cuando ya llevas unas cuantas semanas sobreviviendo a paseos, pañales, tomas e imprevistos. Este truco del que te vamos a hablar hoy cuesta apenas unos céntimos, probablemente ya lo tienes en casa y cabe en cualquier bolsillo de la bolsa del carrito: una bolsa de congelación con cierre hermético.

Puede parecer un objeto demasiado simple para convertirse en un imprescindible. Sin embargo, muchos padres terminan llevándola siempre encima porque sirve para resolver situaciones inesperadas que aparecen cuando menos te las esperas. Y cuando sales con un bebé, los imprevistos forman parte del plan.

Quizá lo mejor de este truco es que prácticamente no ocupa sitio. Mientras algunos accesorios para bebés requieren espacio, peso y organización, una bolsa de congelación doblada cabe en cualquier rincón del carrito o de la mochila.

Por eso muchas familias terminan llevando más de una, por si acaso. ¡Por lo que pueda pasar! Sus usos son muchos y muy variados, por eso estas bolsitas son tan útiles cuando sales de paseo con tu bebé.

A veces, la solución a muchos problemas cotidianos está escondida en un cajón de la cocina. ¿No te lo crees? Aquí te contamos solo algunos de sus usos. ¿Se te ocurre alguno más?

Por qué una bolsa de congelación puede salvarte con tu bebé
Para qué sirve una bolsa de congelación en el coche (Midjourney-MM)

El salvavidas para los pañales sucios

Seguro que te ha pasado alguna vez. Cambias un pañal en el parque, en una cafetería o durante un paseo y descubres que no hay ninguna papelera cerca. Guardar un pañal usado directamente en la bolsa del carrito no es precisamente la opción más apetecible.

Una bolsa de congelación permite aislarlo temporalmente hasta encontrar dónde tirarlo. El cierre hermético ayuda a contener los olores y evita que entre en contacto con el resto de objetos que llevas contigo. Ideal para evitar fugas.

La mejor aliada para la ropa manchada

Los escapes de pañal, las regurgitaciones y los accidentes con la comida suelen ocurrir cuando estás fuera de casa.

De repente tienes un body empapado de leche, una camiseta manchada de vómito o unos pantalones mojados por una fuga inesperada.

El truco de la bolsa permite guardar esa ropa sucia sin mezclarla con la ropa limpia, las muselinas o los juguetes del bebé dentro del propio bolso. Parece un detalle pequeño, hasta que llegas a casa y compruebas que todo lo demás sigue limpio.

Todo lo que puedes hacer con una bolsa de congelación cuando vas con el carrito de tu bebé
La bolsa de congelación no puede faltar para ir de paseo con tu bebé (Midjourney-MM)

Un botiquín improvisado para los golpes

Cuando los niños empiezan a moverse más, también llegan los pequeños golpes y accidentes.

Si necesitas aplicar frío y no llevas nada preparado, una bolsa de congelación puede convertirse en una compresa improvisada. Basta con pedir unos cubitos de hielo en una cafetería cercana, introducirlos dentro y colocarla sobre la zona afectada durante unos minutos. Puede ser conveniente, además, envolver el hielo en una muselina para no aplicarlo tan directamente sobre la piel.

Gracias al cierre hermético, el agua no se derramará a medida que el hielo se derrite.

Un lugar perfecto para guardar fruta y tentempiés

Conservar trozos de fruta, galletas o pequeños snacks durante un paseo puede ser más complicado de lo que parece. Sobre todo si no quieres que todo termine lleno de migas o pringoso.

Las bolsas de congelación ayudan a mantener los alimentos protegidos, evitan que se aplasten y ocupan mucho menos espacio que muchos recipientes rígidos.

Además, permiten separar distintos alimentos sin llenar la bolsa del carrito de envases.

Para llevar una toma de leche de fórmula de emergencia

Muchos padres que utilizan leche de fórmula conocen bien la importancia de estar preparados. Nunca sabes cuándo vas a necesitar darle un poquito más de leche.

Una bolsa hermética y limpia (estéril, a poder ser) puede servir para guardar la cantidad exacta de leche en polvo necesaria para una toma de emergencia si surge un retraso inesperado o el paseo se alarga más de lo previsto.

Eso sí, debe mantenerse siempre bien cerrada y utilizarse siguiendo las recomendaciones de higiene y conservación indicadas por el fabricante.

Cómo la bolsa de congelación puede ayudarte en un paseo con tu bebé
Un truco maravilloso con una bolsa de congelación (Midjourney-MM)

El escondite ideal para un chupete de repuesto

Los chupetes tienen una habilidad especial para acabar en el suelo justo cuando más los necesitas.

Llevar uno de repuesto dentro de una bolsa de congelación sin usar ayuda a mantenerlo limpio y protegido hasta el momento de usarlo. Además, ocupa menos espacio que muchos estuches específicos para este uso.

También sirve para guardar ropa mojada o una botella

No hace falta ir a la playa o a la piscina para necesitarlo. Una muselina húmeda, un babero empapado o una toallita reutilizable pueden acabar dejando el resto de la bolsa completamente mojada. También puede ser muy útil para guardar una botella cuyo tapón no termina de convencernos para evitar que lo moje todo.

Con una bolsa hermética, el problema desaparece en segundos.

Un truco para recoger pequeños tesoros

Cuando los niños crecen un poco, los paseos empiezan a llenarse de hojas, piedras, flores secas, conchas o cualquier otro hallazgo fascinante.

Una bolsa de congelación permite guardar esos pequeños tesoros sin que terminen desperdigados por toda la mochila.