Durante el embarazo, los hábitos de cuidado se modifican de forma natural, adaptándose a las nuevas necesidades físicas y emocionales que surgen. El cuerpo vive cambios hormonales y dermatológicos que influyen en el aspecto de la piel, el cabello y el bienestar general y toca adaptar nuestra rutina a esta nueva realidad.

Algunos productos e ingredientes cosméticos deben quedar descartados o utilizarse con especial precaución, ya que no todos son adecuados. Por ello, es fundamental revisar las fórmulas, apostar por alternativas más seguras y, en caso de duda, consultar con un profesional para garantizar un cuidado adecuado. Una de las dudas más habituales es la relacionada con el tinte del pelo en esta etapa. Despejamos dudas con expertas.

Consejos para teñir sin riesgo

En general, se recomienda evitar o limitar el teñido del cabello durante el embarazo principalmente por precaución, aunque la evidencia científica no es completamente concluyente sobre riesgos graves. La absorción de los químicos del tinte no suele ser tan significativa para que impacte la salud del bebé.

Aun así, desde la Clínica Digital de Maternidad y Salud Femenina, recuerdan vía Instagram (@maternify), que es preferible evitar teñirse el primer trimestre, por ser una etapa especialmente delicada en el desarrollo del bebé, cuando se forman los principales órganos.

También es deseable optar por tintes de origen vegetal, ya que suelen contener menos componentes químicos y pueden ser una alternativa más suave. Además, es esencial leer cuidadosamente las etiquetas para evitar sustancias como el acetato de plomo, el amoniaco u otros derivados del petróleo que podrían resultar perjudiciales para el feto.

Por otra parte, es recomendable realizar una prueba de sensibilidad en la piel, por ejemplo en el dorso del brazo, para descartar posibles reacciones alérgicas. Si el teñido se realiza en casa, conviene asegurarse de que el espacio esté bien ventilado para reducir la inhalación de vapores. Asimismo, es importante no prolongar el tiempo de aplicación del producto más allá de lo indicado por el fabricante, siguiendo siempre las instrucciones del envase para minimizar riesgos. Finalmente, hay que recordar que cada embarazo es diferente y que es preferible consultar por precaución.

3 tintes recomendados por una experta

La doctora Dulce García, ginecóloga, obstetra y colposcopista, recomienda tres en Instagram (@dradulcegarciaginecologa). El primer tinte es iNOA de L’Oréal Professionnel, una coloración permanente profesional de última generación desarrollada por L’Oréal, caracterizada por su tecnología potenciada con aceite y su fórmula sin amoníaco. Es una opción suave para el cuero cabelludo y confortable durante la aplicación. Además, es una coloración de enfoque vegano diseñada para ofrecer un alto rendimiento respetando la fibra capilar.

El segundo tinte que menciona la doctora es Colour Touch de Wella. Ofrece la intensidad y el brillo de una coloración permanente con la flexibilidad de unos resultados semipermanentes de bajo compromiso. Gracias a su fórmula mejorada con Metal Purifier integrado, proporciona un color más uniforme y cuidado.

Pero sobre todo, se trata de una coloración vegana, sin amoníaco, sin siliconas y sin aceites minerales, con envases reciclables que refuerzan su compromiso sostenible. Con más de 90 tonos disponibles, permite crear estilos personalizados de forma segura.

La última recomendación de la profesional es ColorSilk Beautiful Color™ de Revlon. Es una coloración capilar sin amoníaco diseñada para ofrecer un resultado natural y uniforme. Su fórmula suave permite lograr un acabado intenso y duradero con un aspecto saludable.

Deja el cabello más sedoso, brillante y con una apariencia más cuidada tras la coloración. Incluye un acondicionador con proteínas de seda que ayuda a nutrir el cabello después del tinte, siendo apto para todo tipo de cabellos.

Sea cual sea el elegido, recuerda consultar con tu médico ante cualquier duda y abstenerte de teñir si no queda clara la composición exacta del producto.