Las primeras separaciones, aunque sean de corta duración, pueden suponer un momento de tensión tanto para padres como para hijos, sobre todo en edades tempranas. Durante el primer año, el vínculo de apego está en pleno desarrollo por lo que suele presentarse como un reto.

Sin embargo, cabe recordar que no existe una edad exacta ni una norma universal. Lo más importante es que el bebé se quede con personas de confianza, en un entorno seguro y respetando sus ritmos y necesidades emocionales. También influye el temperamento de cada pequeño. Ahondamos en las claves para llevarlo con la máxima tranquilidad.

Con qué edad es posible

No existe una norma absoluta con respecto a estas primeras separaciones Puedes dejar a tu bebé con familiares de confianza desde las primeras semanas, siempre y cuando la lactancia esté establecida y que resulte cómodo. La decisión depende tanto del desarrollo emocional del bebé como de la tranquilidad y seguridad que te transmita el entorno.

Aun así, sí debe tener en cuenta la edad. En los primeros meses (hasta los 3 meses aproximadamente), es preferible que los familiares acudan a casa y que las ausencias sean cortas (1–2 horas). Si el bebé toma fórmula o biberón con normalidad, es más sencillo organizar separaciones breves.

Claves para llevarlo con calma

Para que las primeras separaciones sean una experiencia positiva, es recomendable introducirlas de forma gradual y respetando el ritmo de tu bebé. Lo idóneo es empezar con periodos cortos e ir aumentando el tiempo poco a poco a medida que se familiariza con sus cuidadores.

Mantener una rutina estable también es clave: tener horarios fijos de siestas, comidas y sueño ayuda a que el bebé se sienta seguro incluso cuando está con otras personas. Por ello, dejar instrucciones claras sobre sus hábitos, necesidades y objetos de apego puede ser muy útil.

Otro aspecto importante es asegurarse de que el entorno sea seguro. Los familiares que vayan a cuidar del él deben contar con disponibilidad, pero también con conocimientos básicos de seguridad infantil, sobre todo en temas relacionados con el sueño o la comida.

Con respecto a las propias despedidas de los padres, siempre deben realizarse de forma clara y calmada. Aunque el bebé pueda llorar unos minutos y resulte frustrante, es fundamental no desaparecer sin avisar. No hacerlo puede generar más inseguridad y dificultar futuras separaciones. Puede ser de gran ayuda explicar al pequeño cuando volverás, si ya tiene edad para comprender.

Por lo tanto, es factible dejar a un bebé unas horas con abuelos u otros familiares de confianza desde edades muy tempranas, siempre que exista una buena adaptación y esté cómodo con esas personas. Sin embargo, para noches completas fuera de casa o viajes más largos, es recomendable esperar a que tolere bien separaciones breves y haya desarrollado un vínculo sólido con quien va a cuidarlo.