La llegada de un nuevo miembro de la familia puede suponer un pequeño terremoto, sobre todo para los más pequeños. Propicia un cambio inevitable de las dinámicas familiares: los padres deben cuidar del recién nacido, los hermanos mayores pueden sentir celos o inseguridad, y el tiempo en pareja suele reducirse drásticamente.

Aun así, este periodo también puede convertirse en una oportunidad para fortalecer los vínculos familiares, aprender nuevas formas de comunicación y construir recuerdos compartidos. Por ello, ante este cambio drástico, es fundamental anticipar y proteger al pequeño que, de repente, se convierte en hermano mayor. Estas son las frases que deberías decirle para conseguir que afronte esta etapa de la mejor manera posible.

3 frases clave

El doctor Ricardo Lezama, pediatra, incide, a través de su cuenta de Instagram (@mi_pediatra_favorito), en que los hermanos mayores pueden experimentar emociones como celos, inseguridad o tristeza al sentir que la atención de mamá y papá ya no es exclusivamente para ellos.

Por eso, es fundamental validar sus sentimientos con empatía y cercanía, haciéndoles saber que sus emociones son normales y que siguen ocupando un lugar muy especial dentro de la familia.

Frases como: "Sé que extrañas cuando mamá te cargaba más", "Tú sigues siendo muy importante para mí" o "Aquí hay espacio para los dos en mi corazón" ayudan a fortalecer su seguridad emocional y a acompañarlos en esta transición. Les permite entender que siguen siendo igualmente importantes para sus padres y que nadie viene a sustituirlos.

Estas frases son fundamentales para ayudar a los más pequeños a no perder el vínculo con sus padres pero también a abrirse a su hermanito. Si no lo sienten como una amenaza o un peligro, estarán más propensos a desarrollar su relación de forma sana.

Frases a evitar

Con respecto a las frases a evitar, el profesional es contundente: recomienda evitar expresiones que puedan minimizar o invalidar lo que siente el niño durante la llegada de un nuevo bebé en la familia.

Es importante no recurrir a frases como: "Tú ya eres grande, no llores", "Ahora cuida al bebé" o "El bebé necesita más atención", ya que este tipo de comentarios pueden hacer que el pequeño perciba que sus emociones no son válidas y que ha sido desplazado dentro del entorno familiar.

En todo caso, tal y como subraya la doctora Verónica Elena González Muriel, pediatra (@pediatra.verogonzalez), es recomendable hablar con el pequeño desde el embarazo sobre lo que sucederá, incluyendo lo que cambiará y lo que permanecerá igual, como el amor de sus padres. Aconseja involucrarlo en los preparativos de la llegada de su hermanito, como elegir ropa o decorar el cuarto.

También es fundamental evitar comparaciones, y en su lugar reforzar su rol especial como hermano mayor. Dedicarle tiempo exclusivo, aunque sea breve, y validar sus emociones sin juzgarlas contribuye a que se sienta seguro, querido y acompañado. De esta manera, el vínculo familiar se fortalece y la transición se puede realizar de forma más positiva.

En conclusión, la clave está en hacer sentir al pequeño que los sentimientos de sus padres permanecen incambiados y que sigue teniendo un lugar especial en su corazón. Poco a poco, entenderá que esta llegada es una riqueza y encontrará su lugar naturalmente como hermano mayor.