Durante la adolescencia, surgen numerosas preguntas, entre ellas la elección de una profesión. Se trata de una decisión que suele generar dudas, presión e incluso cierta sensación de bloqueo. Es un momento en el que los jóvenes empiezan a tomar conciencia de su futuro y a preguntarse qué quieren ser. Puede ser especialmente difícil ya que en ese momento, todavía no tienen todas las herramientas para decidir.

Por ello, es fundamental acompañarles y aconsejarles, para que valoren desde la calma cuál será su siguiente paso educativo o profesional. No implica decidir por ellos, sino ayudarles a ordenar ideas, identificar intereses y comprender mejor sus propias habilidades y motivaciones.

Por qué resulta estresante

Tal y como explica Alfonso Navarro, psicólogo, vía Instagram (@alfonso.psicologia), elegir una carrera a los 17 años no debería percibirse como un salto al vacío, aunque para muchos adolescentes lo es.

Esto ocurre, en gran parte, porque han seguido durante años un recorrido muy marcado (guardería, colegio, instituto, bachillerato, exámenes y actividades extraescolares) sin tener que detenerse para pensar qué les interesa de verdad o qué les gustaría explorar por sí mismos y realizar en el futuro.

Por eso, cuando llega el momento de decidir, muchos jóvenes sienten bloqueo o inseguridad, no porque estén "fallando", sino porque todavía no han tenido suficiente tiempo para conocerse, probar o descubrir qué les motiva.

¿Cómo acompañarles?

En estos casos, el experto recomienda optar por trayectorias más amplias que permitan margen de exploración, evitar la presión de especializarse demasiado pronto o incluso valorar un tiempo de pausa para ganar claridad, siempre que las circunstancias lo dejen.

Desde PSIKIDS (@psikids.es), recuerdan, a través de Instagram, la importancia de escuchar sin presionar: se trata de animar al adolescente a explorar sus intereses y habilidades con libertad, evitando proyectar expectativas propias que puedan condicionar su elección. Dar espacio para que se exprese y descubra lo que le motiva es fundamental en esta etapa.

También es importante fomentar la reflexión. Es clave que identifique aquello que realmente le apasiona y en lo que destaca. Estos aspectos serán determinantes en su futuro académico y profesional. A partir de ahí, resulta útil hablar juntos sobre las distintas opciones existentes, conocer el mercado laboral y abrir el abanico de posibilidades de forma realista.

El apoyo emocional juega un papel esencial, ya que la incertidumbre es habitual durante este proceso. Finalmente, si los padres se ven desbordados por la situación, recurrir a un estudio de orientación vocacional con un profesional puede ser una herramienta muy valiosa para clarificar ideas y tomar decisiones más seguras y conscientes.

En todo caso como padres, si aún hay margen, el psicólogo recomienda favorecer la curiosidad, la experimentación y el autoconocimiento desde etapas más tempranas. Cuanto mejor se entienden a sí mismos, más fácil resulta tomar decisiones alineadas con su futuro. No dudes en ayudar y apoyar a tu hijo desde la más temprana edad, sin presiones, para que averigüe de forma progresiva lo que le gusta.

Sea como sea, es importante transmitirle que siempre hay un margen para rectificar o reorientarse profesionalmente. Darle a entender que nada tiene por qué ser definitivo le dará una mayor claridad mental.