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3 motivos por los que ver esta película de Netflix que replantea la sexualidad a los 40
fernandezlop · 2026-04-21 · via Revista Mia

Esta producción disponible en 'streaming' reflexiona sobre temas como las relaciones tóxicas y el amor propio.

Fotograma de 'El año en que empecé a masturbarme'.
Fotograma de 'El año en que empecé a masturbarme'. - Netflix

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Entre tabúes y reflexión, el sexo es un tema privilegiado para el mundo del cine. Por ello, no es casualidad que las obras centradas en la temática suelan generar tanto interés. Entre ellas, destaca El año que empecé a masturbarme, una película disponible en Netflix que replantea la sexualidad a los 40.

Se trata de una una comedia sueca estrenada en 2022 y basada en la obra de Sandra Dahlén. Llegó a la plataforma el 26 de mayo de 2023 y pese a no ser tan visible como otras obras en el catálogo, empezó a llamar la atención por su temática y su trama. Profundizamos en las claves de esta obrra que estás a tiempo de descubrir en streaming.

Trama de 'El año que empecé a masturbarme'

La producción sigue las aventuras de Hanna, una mujer de unos 40 años cuya vida parece muy ordenada. Tiene una relación estable, planes de formar una familia y una carrera asentada.

Fotograma de 'El año en que empecé a masturbarme'. / Netflix

Sin embargo, todo se hunde cuando su pareja le anuncia que quiere separarse, acabando con su su deseo de tener un segundo hijo. Este giro inesperado le obliga a afrontar a una realidad mucho más caótica de lo que imaginaba y su propia vida íntima.

A partir de ese momento, la protagonista inicia un proceso de autodescubrimiento que implica replantearse su relación con el cuerpo, el deseo y el placer.

El equipo delante y detrás de las cámaras

El reparto de El año que empecé a masturbarme está encabezado por Katia Winter en el papel de Hanna, conocida internacionalmente por series como Sleepy Hollow y Dexter. Le acompañan Jesper Zuschlag como Morten, la expareja que desencadena la crisis; Henrik Dorsin como Stefan, famoso por su trabajo en títulos como Solsidan y Nour El-Refai como Carol, una de las cómicas suecas más conocidas.

Completan el elenco Hannes Fohlin como Adam, una posible nueva pareja de la protagonista, conocido en Suecia por series como Quicksand (Arenas movedizas); Sara Shirpey como Asli, a quien también se ha visto en producciones televisivas suecas contemporáneas; Bahar Pars como Leyla y Albin Grenholm como Putte, ambos con experiencia en cine y televisión local.

Fotograma de 'El año en que empecé a masturbarme'. / Netflix

Detrás de la cámara, El año que empecé a masturbarme marca el debut como directora de Erika Wasserman. El guion está coescrito por la propia Wasserman junto a Christin Magdu, mientras que la producción corre a cargo de Wasserman y Emma Nyberg bajo el sello de StellaNova Film, todos referentes en el ámbito cinematográfico.

Temas actuales (y polémicos)

El sugerente título del largometraje adelanta una trama picante pero también reflexiva. Y cumple con su promesa. Se trata de una comedia romántica con momentos de introspección que profundiza en numerosos temas con impacto en la actualidad. Entre ellos, el miedo a la soledad y al abandono, las relaciones tóxicas y la presión sobre la maternidad. Todos siguen afectando esencialmente a las mujeres.

Fotograma de 'El año en que empecé a masturbarme'. / Prime Video

Pero la cinta, a través de sus personajes, también recuerda la importancia del valor personal, del autodescubrimiento y del amor propio, en un mundo donde siguen imperando los prejuicios y los tabúes. La protagonista se descubre de nuevo, desde el dolor, pero con la esperanza de que su futuro sea distinto. También reflexiona sobre la edad y el paso del tiempo y cómo influye en la percepción de uno mismo.

No te pierdas El año que empecé a masturbarme, una película disponible en Netflix que replantea la sexualidad a los 40. No solo te invitará a reflexionar sobre la sexualidad, también sobre el amor y las relaciones.